1.所有藥材浸泡在水中30分鐘。 2.藥材瀝乾，酸棗仁、茯神及甘草注入1500c.c.水中，大火煮30分鐘，去渣留汁備用。 3.小麥及紅棗放入汁液中，開火煮至小麥熟爛，即可食用。 作用 彭溫雅解釋，酸棗仁味甘歸心、肝、脾經，有養心益肝、安神作用，主要用於肝血虛引起的心悸失眠。 現代藥理發現，酸棗仁具有鎮靜催眠作用，還能對抗咖啡因引起的興奮情緒，對於容易失眠的人來說，是很推薦的中藥材。
城門水塘(又稱為上城門水塘)是荃灣熱門的行山地點，路線平坦且可以看到水塘全貌、白千層樹林、馬騮及野餐草地等等。 愛玩小生就大家由荃灣出發，環繞城門水塘走一圈(菠蘿壩自然徑)，欣賞城市中的小綠洲之餘，也發現原來都是日落打卡好去處，水塘顏色更變成「藍湖 Blue Lagoon」呀! 廣 告 路線： 前往城門水塘行山 ， 一般都會在荃灣乘小巴出發，大概20分鐘到達水塘的菠蘿壩，就是今次介紹的路線起點啦! 地圖︰ 其他輕鬆行山路線推介： [荃灣] 輕鬆行山上全港最高峰 － 大帽山（圖文行山路線 | 交通） [粉嶺站] 流水響行山路線～輕量版郊遊徑 (水塘倒影｜落羽松｜露營營地 ） [香港大學站] 盧吉道欣賞香港最美 － 山頂港島行山徑 [小西灣] 行山路線 - 歌連臣角炮台至大浪灣 (藍灣半島出發)
1公里等于1000米。. 一公里是一个距离单位，它是以米为基本单位，表示一个距离的长度。. 一公里的长度等于1000米，也就是说，1公里=1000米。. 一公里的长度可以用来衡量距离，比如说，一个城市到另一个城市的距离，可以用公里来衡量。. 一公里也可以用来 ...
玄學，是魏晉時期出現的的哲學思想與思潮，是對《老子》、《莊子》和《周易》的研究和解説。此處的"玄"字，起源於《老子》中的一句話"玄之又玄，眾妙之門"。玄學是魏晉時期取代兩漢經學思潮的思想主流，即"玄遠之學"，它以"祖述老莊"立論，把《老子》、《莊子》、《周易》稱作 ...
中醫養生時辰. 1.中國傳統計時單位。. 把一晝夜平分為十二段，每段叫做一個時辰，合現在的兩小時。. 十二個時辰分別以地支為名稱，從半夜起算，半夜十一點到一點是子時，中午十一點到一點是午時。. 宋 蘇軾 《申三省起請開湖六條狀》："今來所創置 鈐轄 ...
小弟前天做了一個夢，夢到自己中好幾千萬，而且還記下了號碼，分別是02/03/20/23/25特別號17 雖然這個號碼有點奇怪 但還是去 ...
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貓走進家裡，通常是因為它覺得沒有什麼危險，而且家裡有食物進來了，就會一直在門旁徘徊，直到它進來。 當貓需要幫助時，它們也會跑到家裡來尋求別人的幫助，而且它只會在非常相信人的時候，進到家裡來，否則它是不會亂跑的。 貓想跟別人親近時，也會跑到家裡來，一般這種情況是貓和人非常熟悉的情況，會因為厭煩找人玩，而跑到家裡來。 如今流浪貓很多，也很可憐，天天在外面遊蕩，沒有固定的生活環境和食物。
紅山文化 是 中國 北方地區較重要的 新石器時期 文化，因發現於 熱河省 （今屬 內蒙古 ）的 紅山 而得名，是一個以 農業 為主的新石器時代文化，距今約5000至8000年前，持續時間約2000年。 該文化最早由日本學者 鳥居龍藏 於1908年發現，在1924、1930和1935年由日本考古學者進行了連續發掘。 歷史 [ 編輯] 紅山文化（公元前4700～2900）之前是 興隆窪文化 （公元前6200～5400）、 新樂文化 （公元前5300～4800）以及 趙寶溝文化 （公元前4500～4000），紅山文化之後是 小河沿文化 和 夏家店下層文化 （公元前2000～1000）。
